O脚矯正について

O脚が原因で生じる悩み

O脚を気にしている女性

  • O脚のせいで好きなパンツが履きづらい
  • まっすぐに立てず、見た目にコンプレックスがある
  • 膝から下が見えるスカートが履けない
  • この先ずっとO脚と付き合うと思うと嫌になる
  • どこに行っても自分のO脚は改善しなかった

くるぶしを揃えてまっすぐに立った時に、両足の膝が離れてしまう状態をO脚といいます。O脚だと下半身が太く見えてしまったり、シルエットの細いパンツや膝が出るスカートが履けなかったりと、様々なお悩みがあるでしょう。また、O脚であることが原因で、脚のむくみや冷えなど、健康面での影響が出てしまうこともあります。

しかし自宅でできるストレッチや歪み矯正グッズでは、なかなか根本改善ができないもの。長年悩んでいるO脚を改善するには、当院のような専門家による施術を受けることをおすすめします。

ランプ整体院のO脚矯正は全身の歪みが解消される施術です

全身のバランスを整えてからO脚矯正を行います

ランプ整体院は、北海道北広島市にある整体院です。当院では「DRT」という技法で、O脚矯正のほか、腰痛や肩こりなど様々な施術を行っています。

DRTとは、「ダブルハンド・リコイル・テクニック」の略。この技術はお茶の水カイロプラクティック院長の上原先生が、25年以上かけて13万人以上の施術を行いあみ出したものです。

DRT整体では、背骨をゆらゆらと揺らすことによって、上部頸椎という首の骨のズレを矯正します。上部頸椎には脳と身体をつなぐたくさんの神経が通っているため、DRT整体でズレを矯正することによって、脳から身体への神経の伝達が正常化し、身体の不調を改善することが可能です。

O脚矯正というと脚の施術のみを行うことが多いですが、当院ではまず整体で全身の調整を行ってからO脚矯正を開始。その後ベルトを使ってつま先が外側を向くように脚をねじった状態で一定時間固定し、正しい状態をキープできるよう独自の手技を施します。

個人差はありますが、当院で施術を受けた方の多くがO脚への効果を実感しています。O脚を改善することで、姿勢が良くなり、これまで諦めていたファッションを楽しめるようになるなど美容面での効果はもちろん、膝に強い痛みが生じ立ったり歩いたりする動作が困難になる「変形膝関節症」のリスクを減らすことも可能です。

O脚になる一番の原因は歩き方

重心の置き方を間違った歩き方もO脚の原因になります

実は私たち日本人の9割はO脚だといわれています。これは日本人が普段足の指をしっかり使って歩くことができていないため。整体師である私自身、歩き方を直すだけでもO脚は改善するということを実証しています。

足の内側に重心を置いて、親指でしっかりと地面を蹴り出すのが正しい歩き方。しかし日本人の多くは歩くときに足の外側に重心を置いてしまい、身体のバランスを取るために膝が内側に入り込み、骨がねじれてO脚になってしまうのです。

外側重心の歩き方を続けていると、O脚だけでなく足の親指の先が、くの字に曲がる外反母趾や、足裏が平らで土踏まずのない扁平足になってしまうことも。外反母趾や扁平足になると、足が疲れやすく激しい痛みが出て歩行に支障をきたす可能性もあります。

O脚でお悩みの方は、まずご自身の普段の歩き方を振り返ってみましょう。靴底をチェックして外側がすり減っているという方は、注意が必要です。

北広島駅から徒歩6分!当院のO脚矯正は痛くないソフトな施術です

簡単なエクササイズのアドバイスも行います

当院は、DRT整体を普及する「日本DRT協会」より認定を受けている整体院です。認定院は北海道の中でも10軒ほどしかなく、千歳・恵庭・北広島・江別・厚別区でこの施術が受けられるのはランプ整体院しかありません。

DRT整体は、背骨を揺らすだけで施術前後に大きな変化が現れるため、初めて受けた方はとても驚かれる方が多いのが特徴です。また、その嬉しい変化が長い間持続するよう、自宅で簡単にできる運動や生活習慣のアドバイスも行っています。

整体というと「痛い」「怖い」というイメージを持っている方もいらっしゃいますが、強い痛みを感じるような無理な施術は行っていません。事前にしっかりとカウンセリングを行い、施術後もご自身の身体の免疫力を高めるサポートをしています。

当院は完全予約制なので、他の人を気にすることなくリラックスして施術を受けていただけます。O脚矯正が初めての方も、これまでどこに行っても改善できなかったという方も、ぜひお気軽にご相談ください。