肩こりの改善について

つらい肩こりで悩んでいませんか?

つらい肩こりの症状に悩む女性

  • 肩こりがひどく頭痛や吐き気がする
  • 肩こりのせいで仕事や家事に支障でている
  • 肩こりからくる頭痛で鎮痛薬が手放せない
  • マッサージを受けてもすぐに元に戻ってしまう
  • 整骨院や鍼灸院、サロンのボディケアなどに行ったが良くならない

ひどい肩こりは、ストレッチやマッサージなどのセルフケアではなかなか改善できないと感じている方も多いのではないでしょうか?実際、肩こりは強い力で押したり揉んだりすると、身体に防衛反応が起こり、さらに筋肉が緊張してひどくなるということもあるのです。

肩こりは放置していると頭痛や吐き気といった症状を引き起こすことも。日常生活に支障をきたさないためにも早めの対応が必要です。

肩こりを改善するためにランプ整体院では背骨と骨盤を調整します

背骨を揺らす施術で歪みを整えて症状を改善します

当院では上部頸椎カイロプラクティックの権威であるお茶の水カイロプラクティック院長の上原先生が開発したDRT(ダブルハンド・リコイル・テクニック)という整体を採用しています。

DRT整体とは、一定のリズムで背骨を揺らすことで骨格の歪みを調整する施術で、その効果は医師も推薦するほど。肩こりは背骨や骨盤などの歪みが原因ですがDRT整体によって解消し、頑固な肩こりも根本から改善することが可能です。当院は北広島市でも数少ない日本DRT協会認定の施術院。安心して施術を受けていただくことができます。

当院の施術を受けると首や肩の痛みから開放されるだけでなく、「仕事に集中できるようになった」「身体が楽になって子どもに優しく接することができようになった」といったお声もいただいています。

また、背骨や骨盤の歪みが解消されたことにより、「猫背が治った」「体型がスッキリ見えるようになった」というように、ふだんの姿勢が改善する方も。肩こりにお悩みの方には、短時間で最大の効果が得られる当院の整体を、自信をもっておすすめします。

肩こりが発生する原因について

猫背など姿勢の悪さも肩こりの原因です

肩こりの原因は多岐にわたりますが、根本的な原因として骨盤と背骨の歪みがあります。猫背になったり、足を組んだりといった悪い姿勢が続くと、骨格に歪みが生じます。骨格が歪むと、身体はこれ以上歪まないようにと筋肉を緊張させるのです。

筋肉の緊張が続くと血行が悪くなり、筋肉に栄養が行き渡らず痛みやコリが発生。一般的に言われる肩こりの状態になっていきます。

骨格の歪み以外にも、精神的ストレスや、冷え、運動不足、眼精疲労なども首や背中の筋肉の緊張を引き起こし、肩こりの原因となります。

また、肩こりには何らかの疾患が原因で発生することもあります。五十肩や頚椎椎間板ヘルニアといった首、肩の病気や、心筋梗塞、狭心症、高血圧症、低血圧症といった病気が原因で肩こりが発生する場合もあります。

北広島エリアで人気の当院の整体は痛くない施術で肩こりを解消に導きます

肩こりを根本から改善して快適な生活を送りましょう

当院の施術は、現在の体調や今後どうなっていきたいのか、患者さまの状態やご希望を丁寧に問診することから始めます。さらに、肩周りだけでなく背骨や骨盤など全身の関節の可動域を確認し、どのような姿勢、動きで痛みが出るのかをチェック。

DRT整体では、背骨を優しく揺らしながら矯正していきます。所要時間は7~8分程度と短時間ですが、背骨が正しい状態に戻ると、筋肉が固く緊張する必要がなくなり、肩こりや腰痛など身体の不調が緩和されます。施術後には「身体が軽くなった」「肩や首の痛みがスッキリした」と、確かな効果を実感する方が多くいます。

また、背骨の歪みが解消されると、血液やリンパ液などの流れが改善され、代謝が良くなる効果も。その結果、自己免疫機能が高まり、病気になりにくい身体へと変化していくのです。

当院の施術の特徴として、力加減がとてもソフトだということが挙げられます。整体と言うとポキポキ身体をならすなど「怖い」「痛い」というイメージを持っている方も多いです。しかし、当院では無理に押したり、揉んだりしないので、女性や年配の方でも安心して受けていただけます。

施術後は、再度関節の可動域や骨格の歪みのチェックをし、不快感が残る箇所ついては、追加施術も行います。さらに、肩こりの原因となっている、日常生活での動作や姿勢の癖などを改善するため、自宅でできる簡単なストレッチや身体の使い方などのアドバイスも行なっています。正しい姿勢を身につけることは、肩こりの再発防止にとても重要です。

当院は院長一人で施術を行っている治療院のため、完全予約制となりますが、その分じっくりと一人ひとりのお客様に向き合うことができます。院内は落ち着いた雰囲気ですので、リラックスした雰囲気で施術を受けていただけます。ご夫婦や親子での来院も可能です。

ランプ整体院は「家事に、仕事に、スポーツに頑張る方の笑顔を見たい!」というコンセプトで人気を集め、口コミサイト「エキテン」の口コミランキング北広島駅エリア整体部門では、第1位の実績を誇ります。

肩こりはもちろん、骨盤矯正、O脚矯正などいろいろな身体の悩みに幅広く対応することができます。短時間で確かな変化が実感できる整体をぜひ体感してみてください。